MAES SOLTEIRAS

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    Calcular IMC

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    Monalis@

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    Data de inscrição : 25/01/2009

    Calcular IMC

    Mensagem por Monalis@ em Sex Fev 06, 2009 5:17 pm

    O IMC é a medida usada para calcular o grau de obesidade de uma certa pessoa. É calculado pela seguinte fórmula:
    IMC = Massa / Altura^2

    Depois, o resultado é comparado com uma tabela semelhante a esta que nos dá o grau de obesidade da pessoa em questão:


    Mas atenção, o cálculo de IMC tem algumas desvantagens:
    Pessoas com uma boa constituição física, mas com os músculos muito desenvolvidos podem ter um IMC inadequado a sua realidade e serem consideradas obesas.
    O IMC não discrimina os componentes gordo e magro da massa corporal total, ou seja, ele apenas tem em conta a massa total do corpo, não diferencia se os componentes dessa massa são na sua maioria gordos ou magros, e mesmo que tenhas um IMC normal, podes ter mais células gordas que magras o que continua a ser um problema, ou vice-versa.
    O melhor mesmo é consultares um nutricionista!




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